Suite Lifestyle

Wawancara Guru

Hidup dengan teratur, makan - makanan bergizi, dan cukup istirahat, menjauhi hal - hal yang merusak kesehatan seperti merokok, minum - minuman keras narkoba, olahraga teratur
Bepengaruh antara makanan dengan pola hidupuntuk sekarang banyak anak - anak yang menyukai fast food, junk food, yang lebih praktis, namun pada sisi negatifnya yaitu makanan tersebut mengandung hormon yang bisa memicu banyak hal salah satunya mempercepat pertumbuhan. Makanan itu juga bersifat karsinogenik yang bisa menyebabkan kanker contohnya mie instan dengan MSG dan saus - saus, bakso dengan boraks dan formalin
tidak bisa dipastikan, karena harus dilakukan penelitian lebih lanjutuntuk mengetahui aktivitas dari bangun tidur samapai dia kembali tidur.
Terlihat dari perilaku saat belajar dia tidak mengantuk, fokus, tidak terlihat lelah, wajahnya cerah dan ceria itu ciri - ciri orang yang melakukan pola hidup sehat. berbeda dengan anak - anak yang tidak melakukan pola hidup sehat mereka terlihat layu, lesu, kurang motivasi, dan kurang bersemangat.
Menjaga asupan makanan, nutrisi, melakukan aktivitas positif, kurangi tidur malam karena fb-an dan twitter-an karena normalnya waktu untuk tidur  hanya 8 jam per hari tergantung diri kita untuk mengatur waktu.
Kemungkinan ada saatnya keadaan tubuh kita merasa letih dan imunitas kita menurun kemungkinan akan terhindar dari penyakit yang berbahaya.
Ketika seseorang melakukan pola hidup sehat otomatis dia dapat memberikan energi positif pada lingkungan
Rentan terhadap penyakit, kekebalan menurun dan secara sosial kehidupan terganggu.
Keluarga harus menanamkan kebiasaan makan - makanan rumahan, anak harus bisa memilih makanan yang sehat dan tidak.

Pekerjaan : Guru Biologi SMAN 12 Jakarta